Tratamiento del esguince de tobillo con tecnología avanzada

El esguince de tobillo es una de las lesiones musculoesqueléticas más frecuentes, afectando a 1 de cada 10.000 habitantes. Los fisioterapeutas nos encontramos con muchos pacientes con esguinces de tobillo, pero sobretodo pacientes con inestabilidad crónica de tobillo.

En el tobillo mayormente se esguinza el ligamento lateral externo (peroneoastragalino anterior) por una mecanismo de inversión y flexión plantar, aunque también se lesiona el lateral interno provocado por un mecanismo de eversión forzada.

Dependiendo de la inestabilidad que haya causado el mecanismo lesional podemos dividir los esguinces de tobillo en distintos grados:

• Grado I: Lesiones leves, con edema y dolor moderado.
• Grado II: Lesiones moderadas, con edema, dolor e inestabilidad.
• Grado III: Lesiones graves, con rotura completa del ligamento.

El tratamiento del esguince de tobillo dependerá del grado de la lesión y del tiempo transcurrido desde el mecanismo lesional.

Tratamiento del esguince de tobillo en fase aguda:

En la primera fase de tratamiento, el objetivo es disminuir la inflamación y el dolor. Para ello, se pueden aplicar las siguientes medidas:

• Hielo: Aplicar hielo durante 20 minutos, varias veces al día.
• Elevación: Elevar la pierna por encima del nivel del corazón.
• Compresión: Vendar el tobillo de forma compresiva.
• Reposo: Evitar la carga sobre el tobillo.

Tratamiento del esguince de tobillo en fase subaguda:

En esta fase, el objetivo es mejorar la movilidad y la fuerza muscular. Para ello, se pueden realizar los siguientes ejercicios:

• Flexión, extensión, eversión e inversión del tobillo: Realizar estos ejercicios de forma suave, sin dolor.
• Ejercicios de propiocepción: Realizar ejercicios que requieran que el paciente mantenga el equilibrio sobre el tobillo lesionado.

Tratamiento del esguince de tobillo en fase crónica:

En esta fase, el objetivo es restaurar la función completa del tobillo. Para ello, se pueden realizar los siguientes tratamientos:

• Electrolisis percutánea: Esta técnica utiliza la corriente eléctrica para estimular la regeneración de los tejidos.

• Diagnosis con ecografía: Esta técnica permite visualizar los tejidos blandos del tobillo, lo que ayuda al fisioterapeuta a realizar un diagnóstico preciso y a planificar el tratamiento adecuado.
• Tecarterapia: Esta técnica utiliza el calor para acelerar la recuperación de los tejidos.
• Ultrasonido: Esta técnica utiliza ondas sonoras para tratar el dolor y la inflamación.
• Sistema BAIOBIT: Este sistema utiliza la realidad virtual para mejorar la propiocepción del tobillo.

Conclusión:

El tratamiento del esguince de tobillo con tecnología avanzada puede ayudar a los pacientes a recuperarse de la lesión de forma más rápida y eficaz. Las técnicas mencionadas anteriormente pueden ayudar a reducir la inflamación, el dolor y la inestabilidad del tobillo, y a mejorar la movilidad y la fuerza muscular.

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