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Kinesiotaping
La Readaptación Física tiene como objetivo principal el ayudar al paciente/deportista a recuperar un estado físico y funcional adecuados tras haber sufrido un proceso lesivo, así como ayudar al paciente/deportista en la prevención de lesiones, permitiendo de este modo poder realizar las actividades de la vida diaria y la práctica deportiva con normalidad.
Para ello, tras una exhaustiva valoración, se propondrá al paciente/deportista un programa de ejercicio físico terapéutico personalizado, en el que se desarrollen estrategias que faciliten la recuperación de la lesión y permitan una incorporación rápida y segura la actividad física, deportiva o laboral.
Por otro lado, también puede realizarse dicho tipo de valoración en pacientes/deportistas que deseen realizar un trabajo preventivo sin haber sufrido ninguna lesión en el pasado.
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¿Para qué Kinesiotaping?
El Kinesiotaping se puede utilizar con diversos objetivos:
- Disminuir el dolor y el edema
- Mejorar la circulación y el drenaje linfático
- Mejorar la estabilidad y el equilibrio
- Corregir alteraciones posturales
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¿Cómo usar Kinesiotaping?
Tras una entrevista detallada del paciente, se realiza una valoración en la que se determina si el Kinesiotaping está indicado.
Se coloca el vendaje con una forma y tensión determinada, en función del tipo de lesión y objetivo deseado.
Hay 8 técnicas cada una de ellas con unas características determinadas:
- Muscular
- Ligamento-tendón
- Corrección articular funcional
- Corrección mecánica
- Fascial
- Aumento de espacio
- Linfática
- Segmental